ACTIV FITNESS Zürich Wiedikon

Tae Bo® 55'

Tae Bo® 55'

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Fr 16.10.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 19.10.2026, 19:30 - 20:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 23.10.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 26.10.2026, 19:30 - 20:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 30.10.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 02.11.2026, 19:30 - 20:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 06.11.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 09.11.2026, 19:30 - 20:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend

Beschreibung

Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.

Beschreibung

Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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