ACTIV FITNESS Zürich Wiedikon
Tae Bo® 55'
Tae Bo® 55'
Zeitraum
Personenanzahl
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3
4
5
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48
49
50
Termine
Fr 20.02.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 27.02.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 06.03.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 13.03.2026, 12:15 - 13:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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